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Sa., 06. Mai

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Siegen

Ayurveda Yoga Workshop

Ayurveda ist die traditionelle indische Gesundheitslehre, die „Weisheit vom Leben“. In diesem Workshop lernst du den Ayurveda und seine Grundprinzipien kennen und erfährst, wie du deinen Stoffwechsel und dein Verdauungsfeuer mit ganz einfachen ayurvedischen Tools unterstützt.

Ayurveda Yoga Workshop
Ayurveda Yoga Workshop

Zeit & Ort

06. Mai 2023, 16:00 – 18:30

Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland

Über die Veranstaltung

STÄRKE DEIN VERDAUUNGSFEUER - MIT AYURVEDA ZU MEHR ENERGIE, LEICHTIGKEIT UND WOHLBEFINDEN

Workshop am 06.05.2023 um 16:00 Uhr mit Melanie

Yoga und Ayurveda gehörten schon immer zusammen. Ayurveda ist die traditionelle indische Gesundheitslehre, die „Weisheit vom Leben“.

In diesem Workshop lernst du den Ayurveda und seine Grundprinzipien kennen und erfährst, wie du deinen Stoffwechsel und dein Verdauungsfeuer mit ganz einfachen ayurvedischen Tools unterstützt.

Denn eine gute Verdauung ist die Basis um wirklich Energie aus der Nahrung zu ziehen und die Ablagerung von Schlackenstoffen zu vermeiden.  Du lernst die Doshas Vata, Pitta und Kapha kennen und wie deren Imbalancen dich beeinflussen. 

Der Workshop beinhaltet des weiteren eine kurze verdauungsstimulierende Yogaeinheit mit Pranayama. Ein kleiner Schritt auf dem Weg in deine eigene Balance – für mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Einzelticket: 59,00 EUR oder bring a friend und zahlt zu zweit nur 110,00 EUR

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Veranstaltungsinfo: Events
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