Yoga-Specials, Workshops, Events

  • YOGA SPECIAL - Yoga für guten Schlaf
    28. Sept., 20:00 – 29. Sept., 21:30
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    Diese Yogaeinheit richtet sich an alle, die sich Unterstützung für einen guten und gesunden Schlaf wünschen. Unruhiger Schlaf kann uns dünnhäutiger und kraftloser werden lassen. Unausgeruht lässt sich unser Alltag einfach weniger leicht bewältigen ...
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  • YIN YOGA SUNDAY - WOMEN ONLY
    So., 03. Okt.
    Siegen
    03. Okt., 18:00 – 19:30 MESZ
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    mit Josephine Schaumann Vielleicht kennst du das? Du bist manchmal so im Tun-Modus, dass es dir schwerfällt, einfach mal nichts zu tun? Dann bist du bei uns genau richtig, wir haben uns etwas ganz Besonderes für dich und deine Balance ausgedacht: Ein Yin-Yoga-Sonntag only for Ladies! ​
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  • Eltern - Kind Yoga
    So., 10. Okt.
    Siegen
    10. Okt., 11:00 – 12:00
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    Beim Eltern-Kind Yoga hast du die Möglichkeit gemeinsam mit deinem Kind zu entspannen und deine Eltern-Kind Beziehung zu stärken. In lustigen und entspannenden Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen, anlehnen, Stabilität und Halt erfahren.
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  • YOGA meets SCHAMANE
    Fr., 15. Okt.
    Siegen
    15. Okt., 19:15 – 21:15
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    In diesem Kurs widmen wir uns der Kür des Loslassens und Vergänglichkeit anzunehmen. Mithilfe einer Meditationsreise und energetischer Heilarbeit in Form von schamanischen Trommeln führen wir dich langsam durch diesen spannenden Prozess.
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  • Pranayama Workshop
    Sa., 23. Okt.
    Siegen
    23. Okt., 16:00 – 18:00
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    Neben Asanas und der Meditation gehört Pranayama – die bewusste Regulierung der Atmung – zu einer der wichtigsten Techniken im Yoga. Im Verlauf des Workshops lernst du einige zentrale Atemübungen kennen, mit welchen wir die Atmung bewusst lenken.
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  • Einsteiger Räucher-Workshop
    Sa., 06. Nov.
    Siegen
    06. Nov., 17:00 – 19:30
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    Du bist neugierig, was sich hinter den Räucherritualen verbirgt und möchtest mehr über die Wirkung erfahren? Wir sprechen über die Grundlagen und werden diese praktisch anwenden. Du lernst ihre Wirkungsweisen kennen und wie man sie geschickt zu einem schönen Räucherwerk zusammenstellt.
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  • YIN YOGA SUNDAY - WOMEN ONLY
    So., 07. Nov.
    Siegen
    07. Nov., 18:00 – 19:30
    Siegen, Koblenzer Str. 18/2. Etage, 57072 Siegen, Deutschland
    mit Josephine Schaumann Vielleicht kennst du das? Du bist manchmal so im Tun-Modus, dass es dir schwerfällt, einfach mal nichts zu tun? Dann bist du bei uns genau richtig, wir haben uns etwas ganz Besonderes für dich und deine Balance ausgedacht: Ein Yin-Yoga-Sonntag only for Ladies! ​
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